Kreatvität & Lachen

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Lachen und Lachyoga-Weiterbildungen

wegen Corona-Einschränkungen online

 

 

Fit, frei und fröhlich in den Tag mit frühsportlichem Lach-Happening

 

⇒  Offene Gruppe / Lachclub Berlin jetzt auf Zoom

 

     werktags: 09:00 - ca. 09:30 Uhr / an Sonn- und Feiertagen  10:00 - ca. 10:30 Uhr

 

    Wir lachen auch weiterhin wegen der noch bestehenden  Corona-   

    Einschränkungen täglich frühsportlich für ca. 30 min.

 

    Jeden Tag starten wir nach 30 min. fröhlichen "Morgensport" fit, frei und fröhlich in 

    den Tag.

 

    Für Sporliche und Unsportliche, für Jung und Alt... Das frühsportliche Lach- 

    Happening erhebt nicht den Anspruch eines professionellen Fitnesstrainings.  

    Mit modifizierten Lachyoga-Übungen lockern wir unseren Körper von der Stirn bis

    zu den Zehen. Dazu kommen abwechselnd Dehnübungen, etwas 

    "Krafttraining" mit Wasserflaschen oder Hanteln (falls Vorhanden) und Brain-

    Fitness-Übungen. Das ganze wird gewürzt mit Singen und Tanzen. So wird es ein

    tollen Happening mit dem Du fff - fit, frei und fröhlich in den Tag gehen kannst.

    Alle Termine sind für jede*n offen!

    Wie mitmachen? Was wird dafür benötigt?    

    alle Infos

⇒ monatliche Lachyoga-Meditations-Kurse via Zoom

    jeweils dienstags und/oder donnerstags

    alle Infos

Lachen und Lesung von Märchen/Legenden/

Mythen als Gute-Nacht-Geschichte

 

⇒   anlässlich Weiberfastnacht, Rosenmontag, Faschingsdienstag und       

      Aschermittwoch

      11. sowie 15. - 17. Februar 2021

 

⇒   anlässlich des Chinesischen Neujahrsfestes
      12. Februar 2021

 

alle Infos:


 

 

     

Kreativität & Lachen.de    info@kreativitaet-und-lachen.de / +49-30-4421915 / +49-1523-4519248
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