Kreativität & Lachen

Kreativität & Lachen - Lachyoga   Stressmanagement   Kreativität   Kurse   Workshops   Events

 

 

Lachen und mehr...

 online

 

 


Fit, frei und fröhlich in den Tag mit frühsportlichem Lach-Happening

 

Offene Gruppe / Lachclub Berlin auf Zoom

     werktags:                       09:00 - ca. 09:30 Uhr

     an Sonn- und Feiertagen  10:00 - ca. 10:30 Uhr

 

    Wir lachen auch weiterhin wegen der noch bestehenden  

    Corona-Einschränkungen nur online

    täglich frühsportlich für ca. 30 min.

    + danach eine Runde Tanzen  in den Tag

 

    So startest Du täglich mit diesem fröhlichen "Morgensport" fit, frei, fröhlich 

    in den Tag.

 

    Für Sporliche und Unsportliche, für Jung und Alt... Das frühsportliche Lach- 

    Happening erhebt nicht den Anspruch eines professionellen Fitnesstrainings.  

    Mit modifizierten Lachyoga-Übungen lockern wir unseren Körper von der Stirn bis

    zu den Zehen. Dazu kommen abwechselnd Dehnübungen, etwas 

    "Krafttraining" mit Wasserflaschen oder Hanteln (falls vorhanden) und Brain-

    Fitness-Übungen. Das Ganze wird gewürzt mit Singen und Tanzen. So wird es ein

    zu einem tollen Happening, mit dem Du fff - fit, frei und fröhlich in den Tag gehen

    kannst.

    Alle Termine sind für jede*n offen!

    Wie mitmachen? Was wird dafür benötigt?    

    alle Infos

monatliche Lachyoga-Meditations-Kurse via Zoom

immer dienstags

alle Infos 

 

Lachen und Lesung von Märchen/Legenden/

Mythen als Gute-Nacht-Geschichte via Zoom

   12. Juni 2021 anlässlich des Welt-"Tages der roten Rose" 

alle Infos   

weitere Workshops und Seminare in Planung

Kreativität & Lachen.de    info@kreativitaet-und-lachen.de / +49-30-4421915 / +49-1523-4519248
UA-42797989-1