Lachyoga Stressmanagement Kreativitaet Kurse Workshops Events Laughtertainment
offene Lachyoga-Gruppen
auf dem Tempelhofer Feld und online bei Zoom
Du willst gerade in den derzeit schwierigen Zeiten mehr Lachen in Dein Leben bringen? Überhaupt wieder lachen können und lernen? Den Alltagsstress hinter Dir lassen? Deine Resilienz stärken? Eine positive Ausstrahlung bekommen? Deine Fitness stärken? Dabei etwas außerhalb von Joggen und Fitnessstudio tun? Dann probiere doch einmal Lachyoga in einer der offenen Gruppen aus!
1. Lachyoga auf dem Tempelhofer Feld
jeden Sonntag (auch an Feiertagen) 12:00- ca 13:15 Uhr
Wellnes, Fitness und Gesundheit durch Lachen
an frischer Luft bei jedem Wetter,
in jeder Jahreszeit
"Lachen ist der Tanz des Atems" sagt ein indisches Sprichwort. Es ist also
Atemtherapie pur. Wo kann man besser Sauerstoff aufnehmen als an frischer Luft?
Bei schönem und warmen Wetter gibt es hinterher noch eine kurze Lachmeditation
mit anschließender Tiefenentspannung.
Ebenso besteht in der warmen Jahreszeit danach die Möglichkeit für ein
gemeinsames Picknick.
wo: Tempelhofer Feld
Haupteingang Columbiadamm,
zu erreichen mit Bus M43, Haltestelle Friedhöfe (Columbiadamm) am Infohäuschen
links abbiegen, immer an der Friedhofsmauer entlang,
weiter ca. 100 m am Imbiss "Tempelburger" (Burgerrestaurant) vorbei Richtung
Luftgarten, rechterhand auf der Wiese unter den Kastanien vor den Pappeln, siehe
Smiley auf Plan
bitte mitbringen:
Lust und Laune, Wasser zum Trinken, denn Lachen macht durstig,
bei warmen Wetter Decke oder Tuch für Lachmeditation und Tiefenentspannung
Teilnahme:
auf wertschätzender Spendenbasis; Spende fließt in ein soziales Projekt
was anderes:
Hier ein Video der Lebensfreude auf dem Tempelhofer Feld, das ich Ihnen nicht
vorenthalten möchte. Das Tempelhofer Feld ist ein Platz zum Lachen, Tanzen, Feiern,
Sich-Begegnen... "Happy" auf dem Tempelhofer Feld
2. Frühsportliches Lach-Happening online auf Zoom
alle Infos
3. weitere offene Lachyoga-Angebote online und offline in Berlin, Deutschland und international
www.hauptstadt-lacht.de
www.lachen-online.de
Meine Mission:
LebensLUST statt LebensFRUST - fit, frei und fröhlich
- die Leichtigkeit des Seins -