Kreativität & Lachen

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LachMeditationWanderung

im Grunewald 

mit Waldmeditation

  

- ein Hauch von Urlaub in Berlin - 

 

Samstag, 19. Juni 2021

 

 

Unsere LachMeditationWanderung (LMW) führt uns vom Grunewaldturm und weiter durch den Grunewald zum Dahlemer Feld und zurück.

 

Dabei wechseln wir Lachyoga und meditatives Gehen sowie eine Waldmeditation als auch ein Picknick miteinander ab.   

Fotos letzte LMW 2020

 

               

Treffpunkt:

optional ab 11:45 Uhr zum Ankommen und Einstimmen im 

Biergarten am Grunewaldturm

Havelchaussee 61 · 14193 Berlin

 

Du erreichst den Grunewaldturm mit dem Bus 218 ab S Messe Nord/ICC oder

S Wannsee. Bus fährt aller 30 min.

 

Beginn LMW:

ca. 12:15 Uhr

 

Länge des LMS: ca. 6 km

 

Zeit:  ca. 12:15 – ca. 18:00 Uhr

         Danach lassen wir beim After Laughter im Biergarten den Tag ausklingen.

 

Strecke:

Wir beginnen mit einer lachenden Begrüßungsrunde, wandern dann ca. 2,7 - 3 km 

schweigend-meditativ (!!!) vorbei am Forsthaus "Alte Saubucht" bis zum Dahlemer Feld. Dort machen wir eine eine Picknick-Pause. Diese beenden wir mit einer weiteren Lach- und Humor-Runde.

Weiter geht's in den Wald  zu einer Waldmeditation und danach wandern wir wieder zurück zum Grunewaldturm. Kurz davor gibt es noch eien kurzen lachenden Abschluss.

Picknick zu Vor-Corona-Zeiten.

Diesmal rücken wir natürlich auseinander.

 

After Laughter:

wenn möglich im Biergarten am Grunewaldturm


bitte mitbringen:

- Essen und Trinken für unterwegs und die gemeinsame Picknicktafel; dazu Teller und

   Besteck für Picknick

- ein Tuch, Handtuch, Decke für die Naturmeditation

- Neugier auf  Natur, auf deren Wahrnehmung mit allen Sinnen

- Neugier auf einen Nachmittag voller Entschleunigung und auf die einzigartige Methode 

  Lachyoga

 

Wertschätzung:

auf wertschätzender Spendenbasis

Jede/r kann am Ende des LachMeditationSpaziergang selber entscheiden, was ihr/ ihm dieser Workshop entsprechend eigener Möglichkeiten wert ist.

Ein Teil der Spenden fließt in ein soziale Projekt.

 

Voranmeldung wegen Planung unbedingt!!!! da begrenzte Teilnehmerzahl                

bis Donnerstag, 17. Juni 2021

hier...

 

für Kurzentschlossene:  

über Handy 015234519248 nachfragen, ob Platz frei ist

 

Ich freue mich auf DICH und auf das gemeinsame Lachen, Wandern, Meditieren!

Kreativität & Lachen.de    info@kreativitaet-und-lachen.de / +49-30-4421915 / +49-1523-4519248
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