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LachMeditationWanderung

an und auf der Pfaueninsel

mit Naturmeditation

  

- ein Hauch von Urlaub im Berlin- 

 

Samstag, 16. Oktober 2021

  


 

Diese herbstliche LachMeditationWanderung (LMW) führt uns wieder an die Havel – an und auf die Pfaueninsel. Dabei wechseln wir wie immer mehrmals Lachyoga, achtsames, meditatives Gehen/Spazieren, Atemmeditationen und Humorspiele ab. Ziel ist es, zu entschleunigen, unseren Altagsstress loszulassen.

So kommst Du nach und nach in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken entspannen sich. Wohlig und gelöst, aber auch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrst Du in den Berliner Alltag zurück. 

 

Treffpunkt:

Bei Interesse optional zum Trinken, Plauschen und Ankommen ab 12:05 Uhr im

Wirtshaus an der Pfaueninsel

Pfaueninselchaussee 100

14109 Berlin

www.pfaueninsel.de

 

Direkt zum LMS: 12:35 Uhr vor Biergarten/Wirtshaus an der Pfaueninsel

 

Anfahrt mit öffentl. Verkehrsmitteln: ab Bhf. Wannsee mit Bus 218
(Abfahrt aller 30 min.,11:50 Uhr, 12:20 Uhr)

 

Beginn LMW: ca. 12:35 Uhr

 

Ende LMW: ca. 18 Uhr (Pfaueninsel ist bis 18 Uhr geöffnet)

 

Länge der LMW:

Auf Pfaueninsel entscheiden wir wie lange und weit wir laufen (ca. 3-5 km oder mehr)

Um zu entschleunigen gilt: Der Weg ist das Ziel!

Plan der Pfaueninsel mit Sehenswürdigkeiten und Wegen.

 

Picknick:

Zwischendurch machen wir wie immer ein Picknick mit gemeinsamer Picknicktafel. Voraussichtlich am

Kaffeegarten auf der Pfaueninsel

 

Beim „After Laughter“

ab 18 Uhr im Wirtshaus an der Pfaueninsel  können wir den Kurzurlaubstag ausklingen lassen. Wirtshaus hat bis 19 Uhr geöffnet.

Bus 218 fäht jeweils xx:04 und xx:34 Uhr nach Bhf. Wannsee

Letzter Bus fährt 20:04 Uhr.

 

bitte mitbringen:

- Essen und Trinken für unterwegs und die gemeinsame Picknicktafel; dazu Teller und

   Besteck für Picknick

- ein Tuch, Handtuch, Decke für die Naturmeditation

- Neugier auf  Natur, auf deren Wahrnehmung mit allen Sinnen und auf einen Nachmittag  

   voller  Entschleunigung (der Weg ist das Ziel!)

- Neugier auf die einzigartige Methode Lachyoga

 

Wertschätzung:

auf wertschätzender Spendenbasis

Du kannst am Ende der LachMeditationWanderung selber entscheiden, was Dir dieser Workshop entsprechend eigener Möglichkeiten wert ist.

Ein Teil der Spenden fließt in ein soziale Projekt.

 

Voranmeldung wegen Planung unbedingt!!!! da begrenzte

Mindest- und Höchstteilnehmerzahl                

bis Donnerstag, 14. Oktober 2021

hier...

 

für Kurzentschlossene:  

über Handy 015234519248 nachfragen, ob Platz frei ist

 

Ich freue mich auf DICH und auf das gemeinsame Lachen, Wandern, Meditieren!

 

Pfau verabschiedet letzte Fähre.

Gleich gehört die Insel wieder den Pfauen.

 

weitere LachMeditationWanderung in Berlin und Brandenrg voraussichtlich:

Samstag, 25. September 2021 Müggeberge

Samstag 02. Oktober 2021 Potsdam (alle Infos demnächst)

 

 

 

 

Kreativität & Lachen.de    info@kreativitaet-und-lachen.de / +49-30-4421915 / +49-1523-4519248
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