Lachen entfesselt Kreativität

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LachMeditationWanderung am Ostseestrand

 

- ein Kurzurlaub am Meer mit "Kreuzfahrtflair"-

 

Sehnsucht nach mehr Meer

 

05. Samstag, August 2017

 

 

 

Urlaubszeit. Alle fahren in den Urlaub, nur du kannst es noch nicht.

Du sehnst dich nach Meer, Sonne, Wasser, Strand, Möwen, Weite und Leichtigkeit?

Du wanderst gern auch über längere Strecken am Strand entlang?
Du willst raus aus dem Trubel des Alltags, raus aus der Enge der Stadt?
Dann nimm dir einen Tag Auszeit am Meer. Dieser Kurzurlaub mit der knapp 2-stündigen Heiderundfahrt auf dem Heckraddampfer "Schnatermann" und einer ca. 4-5 km langen Strandwanderung mit Lachen und Meditieren von Markgrafenheide nach Hohe Düne ist dafür genau das Richtige.

 

       


Erholung, Entspannung und Energieauftanken bietet die ca. vierstündige und 4-5 km lange LachMeditationWanderung am Strand zwischen Rostock-Markgrafenheide und Hohe Düne/Warnemünde. Hierbei wechseln wir Lachen, Lachyoga, achtsames, meditatives Gehen, Atemmeditationen und Humorspiele miteinander ab. Die Weite des Meeres, das Rauschen der Wellen, das Lachen der Möwen, Wind und Sonne, Lachen, Wandern, Meditieren lassen dich deine Alltagsprobleme vergessen. Nach und nach kommst du in eine tiefe, innere Ruhe und Leichtigkeit. Dein Körper und deine Gedanken entspannen sich. Wohlig gelöst und doch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrst du am späten Abend in den Alltag und nach Berlin zurück.

 

         

    

Bei unsererer LMW werden wir wieder Zeit für Picknick und Baden haben. Bringe bitte etwas für unsere gemeinsame Picknick-“Tafel“ mit.

 

 

Zeit mit gemeinsamer An-und Abreise

08:00 Uhr bis 23:15 Uhr

 

LMS  

14:00 – ca. 18:00 Uhr ab Strandbar Markgrafenheide


Ort

Rostock-Markgrafenheide / Hohe Düne / Warnemünde


Abfahrt

Berlin Hbf. 08:07 Uhr (Ankunft Warnemünde 11:57 Uhr)

 

Ankunft     

Berlin Hbf. 23:13 Uhr (Abfahrt Warnemünde 20:03 Uhr)

 

bitte mitbringen

Neugier und Entdeckerlust, Trinken und Wegzehrung, etwas für die gemeinsame Picknicktafel und was du sonst noch am Meer brauchst

 

Wertschätzung

25 € (inbegriffen Bahnticket)
12 € bei Selbstanreise nach Graal-Müritz

zuzgl. 10 € für Heckraddampfer

 

Mindestteilnehmerzahl

4 TN ab Berlin

 

Verbindliche Anmeldung

bis Donnerstag, 03.08 2017

Anmeldeformular

 

Kreativität & Lachen     info@kreativitaet-und-lachen.de / +49-30-4421915 / +49-1523-4519248
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