Kreatvität & Lachen

Kreativität & Lachen - Lachyoga   Stressmanagement   Kreativität   Kurse   Workshops   Events

 

  

AdventLachMeditationSpaziergang in Berlin

 

- ein Hauch von Weihnachtsurlaub an und auf der Pfaueninsel -

 

Samstag, 14. Dezember 2019

 


 

Das wird ein Tag der Freude und dabei voller Entschleunigung und Erholung - eben ein Kurzurlaub im vorweihnachtlichen Stress.

Der vorweihnachtliche LachMeditationSpaziergang (LMS) führt uns diesmal wieder an die Havel – an und auf die Pfaueninsel. Dabei wechseln wir wie immer mehrmals Lachyoga, achtsames, meditatives Gehen/Spazieren, Atemmeditationen und Humorspiele ab. So kommst du nach und nach in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken entspannen sich. Wohlig und gelöst, völlig entstresst und entschleunigt, aber auch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrst du in den Berliner Alltag zurück. So kannst Du Dich ganz entspannt den Weihnachtsvorbereitungen widmen.

 

 

Treffpunkt:

11:00 Uhr im Wirtshaus an der Pfaueninsel, Pfaueninselchaussee 100, 14109 Berlin zum Ankommen und sich Kennenlernen.

http://www.pfaueninsel.de/wirtshaus/


LMS:

ca. 11:30 Uhr ab Wirtshaus an der Pfaueninsel

Anfahrt mit öffentl. Verkehrsmitteln: 10:48 Uhr ab Bhf Wannsee 10 min. mit Bus 218 (fährt nur alle 60 min.)

 

  

Ablauf und Strecke:

Ca. 11:30 Uhr werden wir uns erst einmal ein Fleckchen für die erste Lachyoga-Runde suchen. Danach setzen wir mit der Fähre auf die Pfaueninsel hinüber. Die Fähre verkehrt in der Regel alle 15 Minuten.

Dort spazieren wir lachend und meditierend über die wunderschöne Insel. Dabei können wir uns gemeinsam an deren herbstlichen oder winterlichen Schönheit und die der Pfauen erfreuen. Unseren Ausflug auf die Insel krönen wir mit einem gemeinsamen Picknick. Die Pfaueninsel hat bis 16 Uhr geöffnet.

 

Den Kurzurlaubstag können wir bei einem „After Laughter“ im Wirtshaus an der Pfaueninsel ausklingen lassen. Letzter Bus fährt 19:04 Uhr zurück zum S Wannsee.


Der LMS findet nicht bei Dauerregen und Unwetterwarnung. Bei angekündigten einzelnen Regenschauern lachspazieren wir mit Schirm und Regen
kleidung.

Evtl. Ausweichtermin 4. Advent-Samstag, 21.September 2019

 

Länge des LMS

insgesamt max. 4 km

 

Zeit                                                                                                                                        von 11:00 - ca.16:00 Uhr (inkl. Ankommen im Wirtshaus)

hinterher können wi noch im Wirtshaus an der Pfaueninsel beim "After Laughter" den Tag ausklingen lassen.

 

bitte mitbringen
  - Lust, Neugier,

  - Wasser und Wegzehrung für unterwegs;

  - etwas für die gemeinsame Picknicktafel (selbstgemacht oder gekauft), Teller  

    und Besteck. Lachen und Wandern machen durstig und hungrig

 

 

Wertschätzung
Teilnahme am LachMeditationSpaziergang auf wertschätzender Spendenbasis

 

Anmeldung unbedingt, da nicht mehr als 12 Teilnehmer*innen

Bitte wegen Planung bis Donnerstag, 12.12. 2019 hier

Kurzentschlossene können unter 015234519248 nachfragen, ob noch "Plätze" frei sind


Ich freue mich auf DICH und das gemeinsame Lachen, Meditieren, Spazieren/Wandern am

3. Adventssamstag!

Kreativität & Lachen.de    info@kreativitaet-und-lachen.de / +49-30-4421915 / +49-1523-4519248
UA-42797989-1